马丁圣詹姆斯 催眠花园 深度放松催眠引导体验 中英双语音

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📼 ASMR 内容概要

这是马丁圣詹姆斯的催眠花园录音演示,带有中文女声的内容翻译,这也是俺最早接触的关于催眠和放松引导的录音,效果超好哦,特别是对于刚接触的人来说,已收藏多年了。
催眠有视觉引导和听觉引导,这个催眠的花园就是纯听觉的引导,靠自己跟随语音的指引去想象事物。虽然靠想象但是会有背景音乐和效果音的辅助哦,仔细听会发现里面有很多触发音,包裹动物、虫鸣、流水和口腔音等。。
只要集中注意力跟着想象就可以了哦,多听有好处的。
另外这个不需要耳机~

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说明🎥 其他#1📼 網易#1

马丁·圣詹姆斯
是当今世界级催眠及潜意识心理学领域的顶级催眠大师。
催眠并非魔术,却能释放潜藏于人体内的神奇力量。催眠是美妙的镇静剂,除了缓解压力、释放焦虑,还能强化人的专注力和记忆力,改善自我认知,促进身心和谐。

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